Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een methode waarbij je inzicht krijgt in jezelf en wat je nodig hebt om optimaal te functioneren. Het is een Amerikaanse, herstelgeoriënteerde manier van werken, waarbij je in 8 groepsbijeenkomsten een eigen plan maakt. De WRAP is voor iedereen die een persoonlijk plan wil maken om (nog) beter in…
Lees meer
Betaald werk, vrijwilligerswerk of het oppakken van een studie is niet altijd vanzelfsprekend wanneer je psychische problemen of een verslaving hebt (gehad). Vaak horen wij dat de wens er wel is, maar de stap te groot lijkt of te ingewikkeld. Of dat er angst is voor een terugval of negatieve ervaring. De groep Werk &…
Lees meer
Via www.ixtanoa.nl Eat Breate Thrive is een non-profit organisatie die zich inzet voor mensen met eetstoornissen/problemen, maar ook voor mensen met andere psychische kwetsbaarheden (als depressie, angst en trauma), en programma’s aanbiedt die zorgen voor een positievere lichaamsbeleving, waarin je mindful leert eten en leert over zelfregulatie. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een combinatie van psycho-educatie…
Lees meer
Wat houdt de training in: Op eigen kracht is een hersteltraining die gaat over zelf aan herstel werken. Begrippen als balans, veerkracht, hoop en gezondheid komen aan bod. De training focust op wat je zelf kunt ondernemen om je eigen welzijn te vergroten, zonder professionele hulp. De training wordt gegeven door een ervaringsdeskundige trainer. Dit…
Lees meer
Vandaag de eerste “op Eigen Kracht” training afgerond in Harderwijk en 2 kandidaten hun certificaat uit mogen reiken. Wat een leuke training was het! Tijdens de 5 bijeenkomsten hebben we verkend wat herstel kan betekenen voor de deelnemers. We hebben het gehad over hoop, balans, relaties, stress, veerkracht, je eigen talenten, vaardigheden en het stellen…
Lees meer
Wat houdt de training in: Op eigen kracht is een hersteltraining die gaat over zelf aan herstel werken. Begrippen als balans, veerkracht, hoop en gezondheid komen aan bod. De training focust op wat je zelf kunt ondernemen om je eigen welzijn te vergroten, zonder professionele hulp. De training wordt gegeven door een ervaringsdeskundige trainer. Dit…
Lees meer
Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een methode waarbij je inzicht krijgt in jezelf en wat je nodig hebt om optimaal te functioneren. Het is een Amerikaanse, herstelgeoriënteerde manier van werken, waarbij je in 8 groepsbijeenkomsten een eigen plan maakt. De WRAP is voor iedereen die een persoonlijk plan wil maken om (nog) beter in…
Lees meer
Kennis Maken Met Herstel In samenwerking met GGZ-centraal organiseren we de training Kennis Maken Met Herstel. Zie voor meer informatie de bijlage. Toch nog vragen of wil je je aanmelden? Neem dan contact op met: Helma van den Hoek Mail: helma@ixtanoa.nlTelefoon: 0621367929 Arend van Alphen-de BieMail: a.debie@ggzcentraal.nl Telefoon: 0622059528